女子熬夜致免疫力低下确诊紫癜！警惕：熬夜的危害可不止一个

不久前，#女子称熬夜致免疫力低下确诊紫癜#的消息登上热搜，当事人表示，基本上每天都要凌晨一点多才睡觉，有两三年的时间睡眠都不好，某天发现自己腿部有斑点且发痒，复发后被确诊为过敏性紫癜。

其实，熬夜的危害可不止这一点，你还知道有哪些危害呢？

熬夜的危害有哪些？

1、导致皮肤变差

熬夜对于皮肤的危害最为明显，经常熬夜容易导致皮肤出现各种各样的色斑、皱纹，皮肤会变得干燥、暗淡、发黄，甚至会出现暗疮、黄褐斑、黑眼圈等，皮肤衰老速度加快，影响美观。

2、导致肠胃功能紊乱

经常熬夜的人胃酸会分泌过度，消化酶分泌规律紊乱，降低消化功能，常有胃胀、胃痛、食欲不振等表现，甚至有可能出现胃溃疡。

3、导致肝功能损伤

晚上11点到凌晨1点是肝脏解毒的时间，经常熬夜，肝脏无法好好工作，会使大量毒素、代谢废物在体内堆积，加重肝脏负担，可能会造成肝功能损伤。

4、容易损伤眼睛

熬夜容易损伤眼睛，眼睛长时间疲劳，没有获得足够的休息，就会出现暂时性的视力下降。如果通宵的熬夜，还会出现视力模糊等严重的后果。

5、容易损伤大脑

长时间的熬夜容易损伤大脑，出现反应迟缓、记忆力下降、失眠、头痛等情况。

6、导致心血管疾病

经常熬夜，生物钟紊乱，血管异常收缩，患上心脏病、高血压等心血管疾病的风险明显增高。

7、导致免疫力降低

熬夜会导致免疫力降低，影响人体的代谢功能，导致身体内的代谢产物无法及时排出，从而容易出现感冒、发烧等疾病，严重者或可致猝死。

怎么做好健康管理？

其实，熬夜真的是一件百害而无一利的事情，只要你熬了夜，无论第二天睡多久也无法弥补前一天晚上熬夜带来的损害。所以，尽量不要熬夜，家里常备以下健康管理医疗设备，为自己的身体健康保驾护航。

①体温计

和泰达K8832红外线体温计，距离提示+探测扫描，多重保障“随心测”，不管是平时感冒还是其他情况导致发烧，家里配备一台这样的体温计，随时监测体温变化状况，使用更安心。

K8832这款红外线体温计，是振海医疗自主研发二代探测扫描最新升级的机型之一，通过线性扫描多点收集体温信号，解决了一代体温计因测量位置不准而导致结果误差的问题，其测温准确度可媲美直肠测温，测量结果精准更放心。

距离感应提示功能，测距探头采用实时距离传感器，达到有效测温范围（1-3cm）后系统自动测温，有效杜绝因错误操作造成测量结果误差的情况，呵护家人健康更贴心。

蓝光自动定位，通过蓝光对焦，自动准确定位，辅助纠正测温距离（1-3cm），让操作更加规范，避免因操作不当而造成测量结果不准确的情况。

NTC环境温度快速平衡功能，高稳定性热敏电阻NTC，提升使用体验感，有效减少等待时间，15分钟就能快速平衡机器性能，再次稳定准确地测体温，关爱家人健康不等待。

多重保障，只为测的更加精准，随心测体温，给家人更多的贴心关怀。

②血压计

和泰达D6606臂式电子血压计，三色背光，一眼可辨，功能齐全，一台抵多台，不仅适合熬夜者监测血压，也适合家里父母使用，全家都能测，家里配备这样一台血压计，绝对超高性价比。

D6606这款臂式电子血压计，最新设计，采用高精密生物传感技术融合振海最新DFFA双滤波算法，采样丰富临床数据，实力感知血压脉搏的变化，测量更精准。

三色背光警示功能，用更直观的背光颜色显示提醒血压状态，黑夜也能一眼可知。

智能语音提示系统，操作语音提示：规范测量操作，通过语音提醒，保持最佳测量状态，让测压结果更准确；测量结果播报：血压数据、脉搏数据播报，对于视力下降的老人来说，测量结果听得见。

支持2用户记忆分组管理，1台抵2台，用户记忆分组管理，爸妈血压分开记录，方便监测不混淆，自动记录血压测量值，随时监测血压变化情况，有效助力血压的控制。

电池+USB供电双模式续航，使用更便捷，居家、旅行随心测血压。

熬夜有损身体健康，身体的劳累损伤也是日积月累的，但我们应该明白，健康是无价的。

保持良好的生活习惯，在家里配备好体温计、血压计等健康监测设备，才能更好地保护身体的健康，预防疾病的发生。